Спикер:

Илья Мутовин

Основатель и генеральный директор Zoon
Автор лекций про биохакинг, ментальное здоровье, эмоциональное выгорание

"С одной стороны текущее время непростое, с другой — в нем полно возможностей, которые могут пойти нам на пользу или во вред. Мы все социальные существа и длительная изоляция для нас губительна. Но она же дает много времени, чтобы заняться собой, доделать важные дела, стать эффективнее и сильнее. Про это все хочется поговорить. И я буду рад, если вы присоединитесь к трансляции. На лекции расскажу, как не сойти с ума во время карантина и прокачаться во многих аспектах"

В ходе вебинара вы узнаете: 

• Как управлять своим психоэмоциональным состоянием
• Как использовать изоляцию для своего роста
• Лайфхаки личной эффективности в стрессе

Ссылка на вебинар придет к вам на почту за час до лекции